The Crew / 團隊

帶你下潛的人，也一直伴著你回來。

四位教練、兩套系統，讓每個人找到適合的學習節奏。共同的底線是安全與穩定，在各自的旅程上，穩定的洄流。

我們因自由潛水相遇，也在各自的生活裡前進。
有人教學，有人訓練，有人比賽，有人拿起相機。
走著不同的路，卻總會在某一片海再次相遇。

我們相信，自由潛水沒有唯一的方向。
有人想去更深的地方，有人只想好好看一片海；
有人追求突破，也有人享受每一次下潛。

我們一起下水，也各自成長。
在一次次離開與回來之間，把彼此走過的路，慢慢匯成一股流。

這就是洄流，
我們想讓這些不同的方向，都能在這裡找到自己的位置。
讓你們安心出發，也願意再回來。

01 Instructor / Molchanovs

張城豪 Howt

@howt0539

Molchanovs 系統教練

從證照課程到 Mouthfill 平壓入門，城豪擅長把看似玄妙的技巧，拆成一步一步做得到的練習。課堂之外他也扛著相機下水——很多學生第一張「在海裡的自己」，就是他拍的。

How you deal with disappointment shapes who you are.

02 Instructor / AIDA

@chenchencheee

AIDA 系統教練

Chris 從初階時長時間卡在平壓，到後來一步一步往更深的地方推進。這段經歷讓他在觀察學生細微的表現時有超高的敏感度，能快速找到改善的方式。比起單純追求數字，他更在意每一次下潛裡的意識、呼吸、平壓、動作與心理狀態。

他的教學也延續同樣的方式：不急著把學生推向某個深度，而是先找到問題發生在哪裡，再一起陪伴著每個學生把每一個環節慢慢整理好，深度只是實踐過程的結果。

系統: AIDA Instructor
提供服務: AIDA 課程・MF 平壓深度班・深度訓練・導潛・團練・體驗潛水
經歷: 2025 台灣盃深度賽 FIM・CWTB 第一名
2026 亞洲盃深度賽 FIM 攀繩下潛 -90m
適合的學生: 想開始建立深度能力

卡在 Frenzel、Mouthfill 或深度平壓

已經能下深，但不知道該怎麼繼續進步

想建立更完整的深度訓練方式

想比賽，或想突破個人成績